Pequeñas ideas mientras llegan los mellizos

Tengo una compañera que ha sido hace poco abuela de mellizos y otra que su hermana está esperando también una parejita para dentro de un par de meses, si no se le adelantan, cosa bastante habitual en embarazos gemelares.

Cuando una va a ser madre por primera vez, surgen muchas dudas y se procura leer todo lo relacionado con el mundo del bebé. Cuando a esto se une el hecho de ser madre primeriza de mellizos o gemelos, todas las dudas son pocas y no se encuentra tanto material como esperas. Yo leí un libro que me dió muy buenas ideas: "El gran libro de los gemelos", de Coks Feenstra, editorial Medici. Pero siempre hay cosas que ni te planteas y hablando con mis compis se quedaban sorprendidas de lo que les contaba. Quiero poner estas pequeñas ideas aquí, por si a alguien le puedan venir bien. Van a ir un poco desordenadas, según me vaya acordando.

* Comprar el carrito gemelar. Ahora ya hay bastantes modelos a elegir y de todas las marcas importantes. Pero, ¿cuál elegir? Hay que tener en cuenta que son un poco más grandes, así que toca medir el maletero del coche, para ver si cabe plegado; el ascensor y puertas de acceso habituales porque puede ser más ancho. Yo tuve muy buena experiencia con el que va en línea, más manejable que el que los niños van a la par y así cabes por más sitios. Parece algo tonto, pero te aseguro que durante un tiempo no pude ir a determinadas tiendas porque no cabía el carrito por la puerta o supermercados en que los pasillos de caja resultan muy estrechos y no puedes pasar.

* Al principio, nos resultó muy útil las mochilas para llevar bebés. Es muy corriente la imagen de los padres de un sólo bebe, que uno lleva al bebé y el otro lleva la bolsa con pañales, ropa de cambio, biberón, toallitas, ya sabéis: todo el kit de paseo. Y éste es el que va abriendo las puertas, compra el pan y el periódico, etc ... Pero dos adultos y dos bebes, hace que falten manos, así que la mochila portabebe facilita todas estas labores. Y estando en casa, también. Como dice mi marido, eramos como dos madres solteras viviendo juntas: siempre te toca hacerte cargo de un niño.

* Las maxi-cosi resultan de gran utilidad, incluso para poder dar los dos biberones al mismo tiempo. Pones juntas las maxi-cosi en un sillón, en paralelo, y un biberón en cada mano. Y a comer.

* Cuando eran un poco más mayores y, siempre que hubiese dos adultos, resultaban muy cómodas dos sillas plegables tipo paraguas. Para los viajes también, porque ocupan muy poco y ya podéis entender que el espacio con dos bebes es una asignatura importante.

El mundo de los blogs

Me he dado cuenta que las webs que más me gustan y miro con cierta frecuencia son todas blogs. Además termino reincidiendo en las mismas, porque una cosa positiva es que son muy dinámicas y vas viendo entradas nuevas (las webs tradicionales son demasiado fijas) y porque realmente sus dueños se las curran de verás.

Hoy quiero poner juntas las que más me gustan, para compartirlas y al mismo tiempo, como un agradecimiento a sus autores por el trabajo que le dedican y por distribuir sus ideas, opiniones y experiencias.

Una de las primeras y porque el tema de la cocina me gusta mucho es http://www.gastronomiaycia.com/. Me encanta porque no es una recopilación de recetas, que es en lo que se han convertido muchas webs de cocina. Se nota que saben de qué hablan y que les apasiona este mundo culinario. Se recrean en los sabores, más de una vez se me ha hecho la boca agua con solo leer el artículo. No aprendes únicamente cómo preparar una comida, además te dan a conocer productos nuevos o técnicas, más o menos, al alcance de todos. Lo mismo te hablan de un nuevo restaurante que te comentan los últimos eventos gastronómicos. Vamos una delicia para todos los sentidos.

Y entre las últimas que he encontrado está el blog que hace María León http://www.elblogdemarialeon.com/. Andaba yo buscando una guía para orientarme en cómo vestirme, o dónde encontrar determinadas tiendas, poner un toque de glamour en mi día a día. Y me encontré con este blog, que hay que reconocer que un poco pijo es. Pero, creo que es el sitio adecuado para el fin que buscaba. María León trabaja para Pedro del Hierro y es también asesora de imagen. Hay buenas ideas en este blog y cumple con su objetivo.

En esta línea de buscar ideas para vestirme, encontré http://thesartorialist.blogspot.com/ del fotógrafo Scott Schuman, que lleva años fotografiando a gente que se encuentra por la calle, por todo el mundo. Hay modelos un poco rocambolescos, pero alguna idea se puede sacar.

Alguna más para consultar de vez en cuando:
Para maquillarse: http://www.tuimagenpersonal.com/blogasun/
Para hacer algún cambio en casa: http://piratasdeikea.blogspot.com/
Para hacer un cambio total en casa: http://www.decoluxe.net/

Levantar el ánimo

Estaba buscando en internet justo esto: "cómo levantar el ánimo" y he leido algo que va bastante bien. Es muy sencillo y notas un cambio positivo en el momento. Es tan fácil como un cambio de postura:

"Estirar la espalda desde la zona lumbar hasta el cuello, como intentando crecer, mirar hacia arriba y respirar hondo".

Haced la prueba y veréis cómo lo notáis.

Hace poco oí algo similar a Elsa Punset (por cierto, me encanta esta mujer) en el Hormiguero sobre un cambio en la posición del cuerpo. El tema de ese día era sobre cómo acercarse a los demás. Pero el truco consistía en esto mismo: un cambio postural.

Algo fácil, barato y a la mano de cualquiera. Y en cualquier momento del día.

Sentimientos químicos

Parece demostrado, al menos eso dicen los estudiosos del tema, que los sentimientos de los hombres mucho tienen que ver con procesos químicos internos. Al igual que en los animales sustancias químicas, por ejemplo, en situaciones de miedo, provocan que el animal amenazado se ponga a la defensiva; del mismo modo actuamos los humanos con el resto de sentimientos: amor, odio, miedo, amistad, desconfianza ...

Ayer me tocó pasar un día de esos en lo que la contrariedad más mínima se convierte en una cuesta arriba insuperable. De esos día que piensas que eres incapaz de llevar una casa organizada, educar unos hijos y ayudarles a crecer (que no han hecho los deberes porque se han dejado algún libro o cuaderno en el cole, han protestado por ir a la ducha, por ir a cenar, por dejar de ver la tele, por irse a lavar los dientes, por irse a la cama, ...), atender a tu marido o a tus padres, y que para qué te meterás en nada si no eres capaz de tirar para delante ni contigo misma.

No te da tiempo de nada: te vas a la cama agotada y sabes que nos has terminado de preparar los uniformes de los niños, los cacharros de la cena se han quedado en la pila, tenías que haber puesto una lavadora y se te ha olvidado, no has comprado pan para los bocatas del cole, que tenías que haber hecho la lista de la compra porque mañana en el rato de comer del curro tienes que ir al Carrefour a hacer la compra. Vamos, lo mismo de todos los días, pero que hoy ves como una montaña inalcanzable, de las que se sube Jesús Calleja, y que no vas a poder hacer cima. Pero el resto de los días: sí puedes. O no puedes, pero no te importa tanto, o no te machacas tanto por no conseguirlo.

Las sustancias químicas.

Estoy pensando en las películas del futuro donde los humanos han evolucionado perdiendo dedos, aumentando la cabeza, siendo seres de luz, que la paz y la tranquilidad dominan sus vidas. Ahora lo entiendo, los científicos del mañana descubrirán sustancias químicas que contrarrestarán las naturales de nuestro organismo. Claro, esto ya lo hacen, pero me refiero a sustancias que se tomen a diario, como tomamos agua. Estará la pildora de las vitaminas, la de sustancias alimenticias y la de sustancias que nos contrarresten las que alteren nuestra psiquis y conseguirán que no existan días como el que tuve ayer.

Seguro que algún filósofo dirá que eso no será vida. Pero lo mío de ayer tampoco.

El mundo global

Oía esta mañana en la radio las últimas noticias sobre los sucesos de El Cairo y cómo desde unos paises y otros se está intentando mediar en el conflicto. El mundo se está haciendo tan pequeño y estamos tan cerca unos de otros que, todo lo que pasa a un montón de kilómetros, nos puede afectar.

Pero hay dos formas de mediar:

Una tiene que ver con la responsabilidad, en el sentido, de que todos deberíamos cuidar de todos, como en una familia. Si dejamos a uno de la familia fuera, no le alimentamos, no le ayudamos a madurar, nos aprovechamos, al final, toda la familia se resiente.

Otra tiene que ver con intereses políticos, económicos, con mantener liderazgos. Y en esa dirección, apuntaban las noticias. De un lado EE.UU. procurando llegar a acuerdos, busca que Egipto se convierta en una República Democrática; del otro lado países islamistas intentando que se convierta en una República Islamista.

Sólo hay una forma de avanzar y es que avancemos todos juntos. Que los fuertes cuiden de los más débiles. El día que los débiles empiecen a naufragar, nos hundiremos todos.

Mis mellizos

Mucho voy a hablar de mis mellizos. Tengo dos chicos de 8 años y va a ser uno de mis temas preferidos y recurrentes (ya lo vereis).

Anoche buscando un video para colgar en mi facebook, estuve repasando fotos y videos de cuando eran bebes. Sólo han pasado 8 años y me parece una experiencia superlejana. Lo cierto es que fue una etapa muy agotadora y en alguna foto se nos notan las ojeras por la falta de sueño. Creo que no fuimos capaces de disfrutar de los niños siendo bebes; aunque repasando anoche los archivos, se nos ve a los cuatro contentos. Es cierto que en los momentos de lloros y rabietas, lo que menos se le ocurre a uno es coger la videocámara.

Aquí tenéis una foto de cuando ya tenían un mes y medio. Eran muy pequeñitos porque nacieron prematuros, de 34 semanas.

Este es el video que buscaba anoche. Es de cuando empezaban a andar.

Es toda una aventura ésto de ser padres, y ser padres de mellizos, lógicamente, lo duplica.

ASÍ VIVIMOS comienza a andar

Soy una mujer de mi tiempo, de las que ayudan a cambiar las tendencias en las estadísticas sobre la vida actual. Me explico. Hace unos días se publicó la edad media de maternidad de las mujeres españolas: 31,1 años. Yo soy de las que ayudo a hacer crecer las estadísticas y fui mamá a los 34 años. Se podría pensar que soy una mujer corriente, pero a lo mejor es que voy creando tendencia ¿no?. Cuando tengo el día negativo y deprimente, pienso en lo primero. Si tengo el día positivo y optimista, me creo más lo segundo.

Con las tecnologías, sin embargo, voy más despacio. Me costó empezar con los móviles y sólo he cambiado de móvil en 3 ó 4 ocasiones (y porque he heredado alguno de mi marido) Estoy en Facebook desde hace menos de un año, aunque ya me he pillado con Farmville, "la granja". Y no tengo iPod, ni iPad, ni tableta, ...

Ahora, he decidido empezar en el mundo de los Blogs. Realmente, es una asignatura pendiente de cuando era niña y quise empezar una y otra vez mi Diario (nunca pasé de las primeras páginas). Veremos a ver hasta donde llego. Hoy, al menos, ya lo he comenzado.